Aprašymas
Labai svarbus elementas (jei ne pats svarbiausias!) Renkantis ortopedinė pagalvę – pasirinkti tinkamą pagal savo ūgį ir svorį (pečių ilgį).
- Pagalvė neturi būti per aukšta, nes ji tinkamai neatliks gydomųjų savybių.
- Be to, pagalvėlė neturi būti per žemo krašto (didesnio aukščio), nes stuburo padėtis nebus teisinga.
- Todėl labai svarbu sekti lentelę. Tik tada būsite tikri dėl gero pasirinkimo ir kad pagalvė išpildys savo savybes.
Kaip patikrinti, ar ortopedinė pagalvė jums tinka?
Pateikiame grafiką, kuriame mėlyna spalva reiškia, kad pagalvė (57 cm x 36 cm x 15 cm) bus tinkama. Mes atsižvelgiame į žmogaus ūgį (CM) ir svorį (KG) , jei liestinė spalva grafike rodo MĖLYNĄ, tai reiškia, kad pagalvė yra tinkamo dydžio.
Jei jūsų padėtis atitinką šį grafiką, tuomet jums rekomenduojama 52 x 32 x 11,5 / 9,5 cm pagalvė:
Kodėl verta naudoti ortopedines ir reabilitacines pagalves?
Memory putų pagalvės yra kilusios iš Skandinavijos, todėl jos dažnai vadinamos švediškomis putų pagalvėmis. Šias ortopedines pagalves verta naudoti nuo bet kokio amžiaus. Jei nuo jaunų dienų pradėsime miegoti ant tinkamos ortopedinės pagalvės, sumažės su miegu susijusių problemų.
Qmed Standard pagalvės užtikrina aukštą miego kokybę. Nepamirškime, kad net 30% savo gyvenimo praleidžiame lovoje, tai žinodami galime suprasti, kiek valandų per dieną galime praleisti tokioje padėtyje, kuri yra tinkama ir saugi stuburui. Įsivaizduokime, kad būdami 60 metų mes miegojome apie 20 metų, o tai mums suteikia daugiau nei 169 854 valandas! Jei prie to pridėsime neteisingą sėdėjimo padėtį dienos metu, tada matysime netinkamo veiksmo pusiausvyrą realiu laiku.